饮食 – 第 8 页 – 99生活百科网

吃鱿鱼墨鱼有啥营养价值?

2021年11月27日 33赞 419阅读 0评论

“一口鱿鱼，等于40口肥肉。”这个网络上流传已久的说法，让很多人早早地把鱿鱼拉进了健康食物“黑名单”。其实，鱿…

2021年11月27日 31赞 413阅读 0评论

第1种果汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果…

2021年11月27日 25赞 816阅读 0评论

一、桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水…

2021年11月27日 31赞 294阅读 0评论

万物复苏的春季到来，即谓“阳春三月”、“三阳开泰”，诸阳气上升。然而，在春寒料峭乍暖还寒之时，很多人早晨起来空…

2021年11月27日 30赞 304阅读 0评论

1、熟食品应彻底加热。隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱，食用前须彻底再加热，这样可以杀灭存储时繁殖的微生物。但如果…

2021年11月27日 30赞 917阅读 0评论

众所周知，鸡肝是一种对眼睛非常好的食物，非常适合上班一族食用。但最近有研究发现，多吃鸡肝对孕妇也很有好处，尤其…

2021年11月27日 31赞 295阅读 0评论

猪、牛、羊等动物的甲状腺，似马鞍样附于喉以下的气管两旁，是维持其生命活动必不可少的内分泌腺。甲状腺的主要功能是…

2021年11月27日 31赞 776阅读 0评论

大家都知道汤对人体的健康十分有好处，以下介绍三种预防疾病的汤。 1、鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它…

2021年11月27日 33赞 270阅读 0评论

药膳是建立在中医药学理论的基础上的，是中医药中，有五百余种可用做药膳。如冬虫夏草、天麻、人参、党参、贝母、银耳…

2021年11月27日 27赞 890阅读 0评论

1800多年前的中医学经典《金匮要略》中，有一款特别适合寒冷季节的当归生姜羊肉汤。它由当归、生姜、羊肉三味组…