健康饮食

更年期是女性人生中的重要转折点，是疾病爆发期，也是养生关键期。除了保持规律作息、适度运动外，还需着重做好饮食调…

高血脂属于一种心脑血管方面的疾病，这种疾病现在的发病率还是比较高的，高血脂与糖尿病以及高血压合称为三高。高血脂…

枸杞与红枣都属于滋补类中药，功效对于女性来说最有益。平时生活养成用枸杞和红枣泡水，能调理体质增强抵抗力。对体质…

万寿果又名树香瓜和香瓜果, 它还有很多别称，拐枣、鸡爪梨、鸡矩子、金钩子、鸡爪果等。果实为圆形和椭圆形。幼果乳…

蜂巢是一种营养滋补品，同时也是一种养生保健的药材，它在治疗许多疾病上都有一定的功效。蜂巢在药用的主要价值是改善…

都知道在饮食上南方和北方有很大区别，一个喜甜食，一个喜咸食，这个和平时的生活习惯有关。那么食品呢?不同地区生产…

一双明眸无皱的眼睛不仅为美丽增分不少，而且也是抵抗岁月痕迹的重要“窗口”。但是，眼部却又是很容易长出皱纹的，有…

夏季炎热，很多人会喝凉茶来消暑解渴。民间有：“夏天喝决明子茶，能清肝火消暑、解便秘、助减肥”的说法。中医表示，…

天气越来越热，解暑佳品西瓜便走上人们的餐桌。别看西瓜清甜多汁、解暑止渴，但却不是人人都可以吃的，快来了解一下吧…